Психологически планер

Открий спокойствието и пребори тревожността САМО за 10 минути на ден!

Тревожността, стресът и ниската увереност често ни пречат да живеем пълноценно.

Този планер те води стъпка по стъпка към спокойствие, баланс и увереност чрез практики, въпроси и упражнения за самосъстрадание.

Психологическият планер е за теб, ако:

Какво съдържа планерът?

Внимателно подбрани психологически практики в 3 месечни теми:
Тревожност, Стрес, Самоувереност и самосъстрадание

160 страници за 3 месеца
3 глобални теми
Месечен тракер за навици
12 психологически практики
Дневни практики
Задачи за деня
Страници за дневник
Месечна рефлексия
Полезни съвети

Организирай ежедневието си и изчисти съзнанието си!

Купи Психологическия планер
и вземи 3 БЕЗПЛАТНИ БОНУСА - всичко на обща стойност 109,98 лв.

Поръчай СЕГА само за 44,99 лв. (23 €)

30-минутна Консултация с психолог (40 лв.)

Подаряваме ти опознавателна консултация с психолог Изабела Тодорова. Сподели тревогите си, намери подкрепа и получи полезни съвети за действие.

Речник на емоциите (PDF) (24,99 лв.)

Научи се да обличаш емоциите в думи. Този речник ще ти помогне да опознаеш емоциите си и да ги владееш по-умело.

Достъп до група за взаимопомощ (затворено общество за клиенти)

Сподели проблемите си, похвали се с напредъка си. Потърси помощ от съмишленици, помогни със съвет. Нашият психолог ежедневно отделя време специално за членовете на групата.

Дай силен старт на новата година!

Психологическият планер ще ти помогне за 3 месеца да поставиш ново начало и да отвориш страница към един по-осъзнат живот!